Biblioteca di Arzignano

Biblioteca di Arzignano

YOGA NELLA NATURA

Quando
15 June 2024
Orario
19:30
Dove
Parco di via Pozzetti. Castello di Arzignano

YOGA NELLA NATURA

 

Un ciclo di yoga all’aperto, a contatto con la natura dentro e fuori. Una riconnessione con gli elementi
naturali, presenti anche nel nostro corpo. Un invito a ritornare all’ascolto del corpo per sentirsi parte
del tutto.
1. Pratica di radicamento e connessione con l’elemento Terra. Lavoro su piedi e gambe.
2. Pratica fluida e connessione con l’elemento Acqua. Lavoro su bacino e anche.
3. Pratica di forza e connessione con l’elemento Fuoco. Lavoro su addome e braccia.
4. Pratica di apertura e connessione con l’elemento Aria. Lavoro su schiena e petto.

Docente: Virginia Pasquale, insegnante di Yoga Integrale certificata 250h presso la scuola Ananda
Ashram di Milano. Conduce corsi di Yoga adatti a chi vuole esplorare il proprio corpo e la propria
mente, con finalità di introspezione e meditazione, in allineamento ai cicli naturali esteriori e
personali.


Il corso si terrà all’aperto presso il Parco di via Pozzetti, Castello di Arzignano.


Mercoledì 5, 12, 19, 26 giugno

19.30 - 20.30

Quota di partecipazione: 30 euro

Iscrizioni entro: mercoledì 29 maggio

Numero massimo di partecipanti: 15

Età minima: 18 anni

 

Iscrizioni:
Online sulla piattaforma di iscrizione ai corsi, accedendo con il proprio account o creandone gratuitamente uno.
I corsi possono essere pagati con PayPal o con carta di credito.
Allo sportello Informacittà dal lunedì al venerdì dalle 16.00 alle 19.00, pagando in contanti e con bancomat.

Informazioni:
Biblioteca: 0444.673833 – biblioteca@comune.arzignano.vi.it
Informacittà: 0444.476609 – ig@comune.arzignano.vi.it