Alla scoperta dello yoga ratna
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Materiale linguistico moderno

Cella, Gabriella

Alla scoperta dello yoga ratna

Abstract: Il mondo di oggi ci obbliga a ritmi frenetici, una vita piena di stress in cui l'affanno delle tante attività e tanti stimoli spesso si fa opprimente. La pratica dello yoga è una risorsa preziosa e la chiave che ci aiuta a ritrovare l'equilibrio psicofisico perduto. Gabriella Cella ci fa dono di un vero e proprio piano terapeutico, rivolto non solo a chi già pratica lo yoga ma alle persone curiose che desiderano avvicinarsi e scoprire un punto di accesso allo Yoga Ratna. In quattro lezioni ci guida con parole semplici ed essenziali per cogliere tutta la potenza di movimenti, posizioni statiche e mantra. Le sue parole si fanno immagini attraverso le eleganti illustrazioni di Jolanda Maggiora Vergano, che colgono la sostanza e i punti fondamentali di queste pratiche.


Titolo e contributi: Alla scoperta dello yoga ratna / Gabriella Cella ; disegni di Jolanda Maggiora Vergano

Pubblicazione: Firenze [etc.] : Bompiani, 2018

Descrizione fisica: 153 p. : ill. ; 20 cm

Serie: I grandi tascabili

EAN: 9788845297939

Data:2018

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore) (Illustratore)

Soggetti:

Classi: 613.7 SALUTE E SICUREZZA PERSONALE. EFFICIENZA FISICA. (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2018
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 1 copie, di cui 1 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Montecchio Maggiore MMG 613.7 CEL 0330-76247 In prestito 02/03/2019
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