Quaderno d'esercizi per imparare l'arte della gratitudine
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Libri Moderni

Thalmann, Yves-Alexandre

Quaderno d'esercizi per imparare l'arte della gratitudine

Abstract: Perché dire "Grazie" è così importante? È intuitivo capire che ricevere testimonianze di gratitudine fa bene: ciascuno di noi ha bisogno del riconoscimento e della stima altrui. Non è altrettanto immediato rendersi conto che anche chi esprime questo sentimento ricava benefici impagabili. Eppure gli psicologi lo sanno: provare gratitudine è uno dei più potenti promotori della felicità. Impariamo dunque a riconoscere i motivi per cui possiamo ringraziare le persone e la vita, e ne guadagneremo in serenità, ottimismo e salute. Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.


Titolo e contributi: Quaderno d'esercizi per imparare l'arte della gratitudine / Yves-Alexandre Thalmann ; illustrazioni di Jean Augagneur

Pubblicazione: Milano : Vallardi, 2013

Descrizione fisica: 64 p. : ill. ; 22 cm

Serie: I quaderni d'esercizi Vallardi

EAN: 9788867312276

Data:2013

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nota:
  • Tit. orig.: Petit cahier d'exercices de gratitude

Nomi: (Illustratore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 179 ALTRI PROBLEMI MORALI (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2013
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 1 copie, di cui 1 in prestito.

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